本課程希望能幫助感到壓力的人、家人和照顧者，
使用令人難忘的童謠加上簡單的舞步，來激活長者的大腦，有效緩解壓力並預防失智。

本課程收錄了 25首懷舊童謠和《遊子吟》、《小毛驢》、《鳳陽花鼓》等歌曲練習曲，
盼遊走於長照各機構行動教師，增能後可服務更多的福祉場所、老年人設施，
用於增進長者身心靈健康促進之手段為目的。

以現在長者的年紀，都是聽這些懷念歌曲長大的。
日本長照機構特別為長者做了 100 首懷念歌曲韻律運動，
目的是：
一、能朗朗上口、有親切感、都會唱、短短的，讓大家的心連在一起。
二、希望能喚起他們兒時記憶，音樂是打開記憶的鑰匙，
唱著兒歌憶起當年曾忘掉的事，能連串所有記憶、預防失智、延緩失智。

所以蓓蓓老師做了台灣懷念童謠歌曲 25 首(國語)，
希望能藉以增進長者身心靈健康。

失智是誰都會得的，只是發病早晚和快慢不同，且並不是全能醫治，
所以我們要更早做預防。
音樂輔療可讓人走出心理的陰霾，舞蹈輔療可以促進身體健康，
兩者聚合可達到全人健康身心靈功能。

本課程以懷念童謠為打開記憶的鑰匙，以音樂刺激結合舞蹈來預防失智，
釋放出身體能量，讓身心靈達到最高愉悅，增進身心靈健康。